Je wilt natuurlijk dat je baby zich goed voelt tijdens een wandeling of dagje buiten. Omdat je baby nog niet kan aangeven wat fijn aanvoelt, ligt die verantwoordelijkheid volledig bij jou. Dat maakt het soms lastig om te bepalen wat je precies aantrekt bij verschillende temperaturen. Te warm aankleden kan net zo vervelend zijn als te koud. Daarom is het belangrijk om goed te kijken naar het weer en de situatie. Veel ouders twijfelen over welke kleding bij welke temperatuur geschikt is voor hun baby. Dat is logisch, want het weer kan snel veranderen en elke situatie is anders. Denk aan wind, zon en hoelang je buiten blijft. Ook de leeftijd van je baby speelt een rol bij het kiezen van de juiste kleding.
In deze blog lees je waar je op kunt letten per seizoen en temperatuur.
Tijdens koude dagen is het belangrijk om je baby goed te beschermen tegen lage temperaturen. Baby’s verliezen sneller warmte dan volwassenen en hebben daarom extra bescherming nodig. Laagjes werken hierbij het beste, omdat je eenvoudig iets kunt aanpassen wanneer dat nodig is. Dat voorkomt dat je baby het te warm of juist te koud krijgt. Daarnaast helpt het om flexibel te zijn wanneer je naar binnen gaat. Een goede basis bestaat uit meerdere lagen kleding die goed op elkaar aansluiten. Denk bijvoorbeeld aan:
Let ook op handen, voeten en het hoofd, want daar gaat veel warmte verloren. Een muts en eventueel handschoenen kunnen daarom een goede aanvulling zijn. Controleer regelmatig of je baby niet te warm wordt, bijvoorbeeld in de nek.
Bij warm weer ligt de focus juist op het voorkomen van oververhitting. Baby’s kunnen hun temperatuur minder goed reguleren dan volwassenen. Daarom is het belangrijk om luchtige kleding te kiezen en direct zonlicht te vermijden. Blijf bij hoge temperaturen zoveel mogelijk in de schaduw of binnen. Vooral tijdens warme middagen kan de temperatuur snel oplopen. Wanneer je toch naar buiten gaat, kies dan voor lichte en ademende kleding. Denk aan:
Deze kleding zorgt ervoor dat warmte minder snel wordt vastgehouden. Let er ook op dat de kinderwagen goed kan ventileren. Een volledig afgesloten kap kan de temperatuur snel laten stijgen.
Dat kan gevaarlijk zijn voor je baby, dus houd daar altijd rekening mee. Smeer je baby daarnaast in met een geschikte zonnebescherming.
Niet elke dag is het echt warm of koud. Juist die dagen ertussenin maken het soms lastig om te bepalen wat je aantrekt. In de ochtend kan het fris zijn, terwijl het later op de dag warmer wordt.
Dan is het handig om daar alvast rekening mee te houden. Je wilt voorkomen dat je baby het te warm krijgt, maar ook niet dat hij of zij het koud heeft. Een simpele oplossing is om te werken met laagjes die je makkelijk aanpast. Begin bijvoorbeeld met een romper en voeg daar iets overheen toe. Denk aan een vestje of dun jasje dat je snel uit kunt trekken. Gaat de temperatuur omhoog, dan haal je gewoon een laagje weg. Dat maakt het een stuk makkelijker om mee te bewegen met het weer. Twijfel je? Kijk dan even naar wat je zelf aan hebt. Vaak geeft dat al een goede richting. Een dikke trui en jas voelen al snel overdreven op een zonnige lentedag. Dat geldt eigenlijk net zo goed voor je baby.
De temperatuur is niet het enige waar je naar kijkt. Ook wind en zon maken verschil in hoe warm of koud het aanvoelt. Een frisse wind kan het ineens kouder laten lijken. In de zon kan het juist sneller warm worden dan je denkt. Daar kun je je kleding op aanpassen. Ook het moment van de dag speelt mee. Een korte wandeling is anders dan een middag buiten. Blijf je langer weg, neem dan iets extra’s mee. Denk aan een vestje of dekentje voor onderweg. Bij wisselvallig weer is het fijn om een vestje of extra laagje mee te nemen in een koffertje. Hiermee ben je voorbereid op een onverwachte bui. Let daarnaast op hoe je baby reageert. Rode wangetjes of zweten kunnen betekenen dat het te warm is. Door daarop te letten, kun je sneller iets aanpassen. Na een tijdje merk je vanzelf wat goed werkt voor jouw kindje. Wat trek jij je baby meestal aan op dagen waarop de temperatuur lastig in te schatten is?
